Я раньше даже не замечала полностью, насколько сильно всё это мешает мне двигаться вперёд. Запутаю, накручу сама себя, истреплю собственные нервы, а в результате - сомневалась и жаловалась на отсутствие времени/возможностей/сил дольше, чем занималась делом. Так просто. И так сложно. Мне бы научиться, научиться попросту не распылять себя на посторонние вещи, если что-то делаю, не забивать голову мелочами, когда на повестке дня серьёзные мероприятия, не пытаться решать отдалённые и, возможно, не грозящие мне проблемы, если здесь, сейчас имеются конкретные дела, над которыми нужно работать. А ещё - не успокаивать, не удержать самой себе, что всё получится, вместо того, чтобы действительно сделать реальным это "получится". А ещё - не жалеть, что сделала/не сделала, решила не так и не то, а вот было бы здорово вернуться и всё изменить, а я такая несообразительная/глупая/слабая была... Была - и ладно. Никаким нытьём, никакими сожалениями прошлого не изменишь.
Лёгкие, на самом деле, правила. И нужно твёрдо старательно взяться за их исполнение.